10月11日下午,威廉希尔官网在教学楼A304为2023级新生举办心理健康教育主题讲座。心理学院基础心理学教研室主任邹敏副教授以“直面自我、从心开始”为题开展了一次别开生面的心理健康专题讲座。威廉希尔官网辅导员、2023级新生参加。
邹敏以“认识我的情绪”开场,向同学们深入浅出地阐述了情绪的定义、情绪与生理的相关性以及情绪的认识与判断等问题,指出了性格特征、认知观念、无意识习惯和创伤经验等四个常见的引发负面情绪的诱因,引导大家结合自身实际合理调节情绪;接下来,邹敏通过记忆力与几何想象游戏、人格测试、图形分割、现场问答等方式与同学互动,使同学们亲身体验了心理影响的重要性,并细致解答了同学们心理健康有关问题。辅导员老师鼓励同学们树立自信心,以积极乐观的心态开启美好大学学习生活,勇于接受挑战,志存高远,勇往直前。
威廉希尔官网始终将学生身心健康放在学生工作的首要位置,下一步将持续用心用爱用情关注学生健康,助力学生成长,做好谈心谈话、心理健康知识讲座、校园安全知识宣讲等工作,教育引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观,不断提高自身综合素质,促进全面发展。